Biodanza wurde vor über 35 Jahren in Lateinamerika von dem Anthropologen und Soziologen Rolando Toro (Chile) als ein System der Integration und der Entwicklung der menschlichen Potentiale durch Musik, Tanz, Begegnung und Erleben entwickelt.

Biodanza ist eine innovative Technik - ist nicht nur Therapie für Körper, Geist und Seele, sondern ein Weg der individuellen und kollektiven Befreiung. Durch Biodanza entwickelt sich der Mensch vom Einsamen zum Gemeinsamen.

Biodanza ermöglicht, dass der Mensch im gemeinsamen Tanz und durch die Kraft der Musik den Wert des anderen und seiner Selbst erkennt. Die Kraft, das eigene Leben mit all seinen Höhen und Tiefen zu tanzen, wird freigesetzt.

Biodanza fördert die Anpassungsfähigkeit des Organismus und schützt ihn vor den schädlichen Folgen des Stress. Sein Ziel ist es, die Lebensqualität des Einzelnen zu verbessern.

 

Biodanza ist für alle Menschen geeignet, die Lust haben auf Bewegung und offen sind für neue Erfahrungen.

Wie wirkt Biodanza?
Es erweckt die Lebensfreude und fördert, regelmäßig praktiziert, die Entwicklung gesunder Beziehungen zu uns selbst, zu anderen Menschen und zur Natur. Die gesundheitsfördernden Aspekte von Biodanza werden laufend wissenschaftlich untersucht: Durch die Steigerung der Lebensfreude wird das Immunsystem gestärkt und das hormonelle System reguliert. Psychosomatischen und neurovegetativen Erkrankungen wird vorgebeugt. Schädlicher Stress wird abgebaut und chronische Verspannungen werden gelockert.